はじめに
やっほー！長年弁護士やってきたけど、いろんなトラブルを経験してきた中で、「トラブルに巻き込まれやすい人」にはちょっとした共通点があるんだよね！
特に若い世代に向けて、今回はその特徴をギャル風にまとめてみたから、気軽に読んでみてね！
本物はこっちだよ。
認知のゆがみ系
青信号ってホントに青？
ねぇ、青信号ってホントは青じゃなくて、ちょっと緑っぽくない？でもさ、みんなそれを「青信号」って呼んでんの。
ここにこだわりすぎて、「いや、これ青じゃないし！」って言ってると、周りから「認知ゆがんでるよ」って思われちゃうよ！青信号は青信号、それでOKなんだから。
宇宙人が攻めてきたらどうしよう？
「もし宇宙人が攻めてきたら…」なんて考えるのは面白いけど、現実的にはまずない話。
これってコロナや大地震と同じで、あんまり現実的じゃないリスクにビビりすぎると、逆に大事なこと見逃しちゃうよ！
一部が全部だと思っちゃう病
葉っぱだって緑だけじゃなくて、茶色や白もあるじゃん？
でも、一部だけ見て「これが全部！」って思い込むのはNG！
物事はもっと複雑だから、白黒つけようとせずに全体を見ることが大事だよ！
他者との関わり方系
価値観押し付けはNG！
みんなそれぞれ違う価値観を持ってるんだから、自分の考えを押し付けると摩擦が起きちゃうよ。
自分のことに集中して、他人のことはちょっとお任せするくらいの余裕が大事！
支配したがりは危険！
他人をコントロールしようとするのは、トラブルの元！
毅然と対応することが大事で、面倒だからって合わせるとどんどん悪化しちゃうよ。
その他
グレーゾーンもアリ！
世の中、全部を白黒はっきりさせるなんて無理な話。
グレーな部分もあるし、それをどう受け入れるかが大事だよ。
全部を決めつけないで、自分の判断で進もう！
他人のせいばかりじゃダメ！
何でもかんでも他人のせいにしてると、自分が成長できないよ。
自分の責任もちゃんと認めて、冷静に対処していこうね。
対処法
- 正しい認知を持とう！
事実と評価は分けて、現実をそのまま受け入れることが大事！ - 常識的な判断を心がけよう！
少ない可能性よりも、一般的な視点で多面的に考えてみよう。 - 他人は他人、自分は自分！
他人をコントロールせず、自分に集中して寛容な心を持とう！ - 自分をコントロール！
他人じゃなくて、自分自身をしっかりコントロールしようね。
終わりに
トラブルに巻き込まれないためにも、今回のポイントを意識して、適切に対応してね！
もし違和感があるなら、医療の専門家に相談してみるのもアリだよ。
みんなが安心して生活できるよう、全力でサポートしていくからね！